Pornografia parte 9

liberta-te.  Colocá-los em prática irá.  Para a maioria, isso pode ser
o aspecto mais importante em sua jornada para se libertar - assim
não leve isso de leve!
1. Instale um filtro da web e software de responsabilidade
seu computador e telefone.
A melhor ferramenta para monitorar seu uso da Internet em seu computador é
programa de software chamado Covenant Eyes.  Uma vez instalado, ele rastreará
os sites em que você navega e denuncia qualquer suspeita ou inadequado
atividade a um aliado (ou aliados) de sua escolha, que terá então
as conversas necessárias com você para chamar você para um padrão mais elevado.
dard.  Também possui uma opção de filtragem da Web que bloqueia a maioria dos
conteúdo adequado.
Finalmente, eles têm um novo recurso de monitoramento de tela, que leva
imagens do seu computador (e / ou telefone), analisa-as
usando inteligência artificial, e envia quaisquer imagens suspeitas em um
formato altamente desfocado para o seu aliado para eles reverem.  Isso mantém
você é responsável em todos os momentos.  Se você tem um iPhone, por favor consulte
este link para instruções de instalação passo a passo.  Se você tem um
Android, por favor consulte este link.
Outra ótima ferramenta de prestação de contas para monitorar seu computador
navegação é um serviço chamado X3 Watch.  Os recursos não são tão robustos
como os oferecidos pela Covenant Eyes para monitorar o uso do telefone, mas
o serviço é comparável à responsabilidade do desktop.  Se você escolher
Neste percurso, certifique-se de obter a versão pro atualizada.  O Extra
recursos, como filtragem da Web, valem a pena.